http://danmarkpillen.com/vicodin/
DEN HAAG: Alphons Diepenbrockhof 3 | ZOETERMEER: Gaardedreef 185 | Tel. 06-27 28 16 87


Member of the
International Dance
Council (CID)





youtube facebook

Danscentrum
Salseros is lid van:

Andos2
ANDOS
EADOlogo21
EADO

cid_main_image
INTERNATIONAL
DANCE COUNCIL

Zumba Fitness

De Zumbalessen worden verzorgd in Danscentrum Salseros aan de Alphons Diepenbrockhof 3  Den Haag ( boven de Jumbo ). Gratis parkeren! Bereikbaar met tram 3, die praktisch voor de deur stopt.

Wat is Zumba Fitness

Zumba betekent letterlijk “snel bewegen en lol hebben”
Zumba Fitness is een combinatie van Fitness- en Dansbewegingen op internationale muziek en Latijns-amerikaanse muziek zoals Salsa, Merengue, Bachata, Cumbia, Calypso, Reggaeton, maar ook Flamenco, bellydance en Hip Hop.
Zumba kent geen moeilijke choreografie en is dus geschikt voor iedereen die van opzwepende swingende muziek houdt.
Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen en toch een complete workout volgen.
Zumba Fitness is wereldwijd de nieuwste rage op fitness gebied. Miljoenen mensen zijn inmiddels "verslaafd" aan Zumba Fitness.
Zumba is dé vet verbrandende en calorie verslindende workout van dit moment!

Een ieder heeft zo zijn eigen redenen om aan Zumba te doen, zoals:
- tot 1000 caloriën kunt u in 1 uur verbranden
- afvallen / vetverbranden
- een slanke figuur verkrijgen / behouden
- goede conditie opbouwen
- bodybalance
- ontspanning
- ontstressen

Om Zumba Fitness te mogen verzorgen, moeten docenten een officiële Instructors opleiding van de Zumba organisatie volgen.
Danscentrum Salséros heeft een aantal docenten die deze opleiding heeft gevolgd en die dus gecertificeerd zijn!

Zumba is voor iedereen vanaf 15 jaar, zowel mannen als vrouwen doen hieraan mee.

ZUMBA FITNESS PROEFLESSEN / AANVANG NIEUWE CURSUS

Er zijn open dagen / gratis proeflessen voor Beginners.
Zie het overzicht van de proeflessen hier: Gratis Proeflessen / Open Dagen.

Proeflessen Bachata Romantica in Den Haag

De cursus start in Den Haag m.i.v. Di 17 sept. 2019. Raadpleeg ook het Lesrooster op de website.

De docente is: Jill Medina


VOOR ZUMBA FITNESS ZIJN SPORTKLEDING EN BINNENSPORTSCHOENEN ( DANCESNEAKERS ) AAN TE BEVELEN!

PRIJZEN

Klik op Prijzen en kortingen!

Korting met Ooievaarspas ( voor Den Haag ):

Heeft u een geldig Ooievaarspas dan krijgt u 50% korting en voor kinderen t/m 17 jaar met een Ooievaarspas is het GRATIS! 

Heeft u nog geen Ooievaarspas en wilt u dit aanvragen, bel dan met het Advies- en Informatiepunt van de Gemeente Den Haag: 070-3537500

U betaalt bij ons géén inschrijfgeld en/of administratiekosten!

INSCHRIJVING

Er is een grote belangstelling voor onze cursussen.
Wilt u daarom verzekerd zijn van een plaats dan kunt u zich nu al inschrijven via onze website.
Tijdens de open dagen / gratis proeflessen kan er ook persoonlijk ingeschreven worden. 

Inschrijven bij Danscentrum Salséros

INHAALLESSEN


Indien u een les om wat voor reden dan ook moet missen dan kan de les kosteloos ingehaald worden op een andere dag, mits er ook op andere dagen dezelfde cursus wordt verzorgd. 

OVERIGE INFORMATIE

Voor de inschrijving geldt geen maximum leeftijd, wel een minimumleeftijd van 18 jaar.
Per groep zijn personen van verschillende leeftijden vertegenwoordigd.
Wij kennen geen voorschriften m.b.t. kleding of schoenen voor de lessen.

Het minimum aantal cursisten per groep bedraagt 8 en het maximum 20.

ONZE VOLGENDE CURSUS NA  SEPTEMBER 2019 START  IN  JANUARI 2020.